Treningi indywidualne

016_logo

Zapraszamy na treningi indywidualne z zakresu:

  • BG System – trening samoobrony połączony z ćwiczeniami ogólnorozwojowymi, wzmocnienie kondycji i wytrzymałości
  • strzeleckie na wszystkich poziomach
  • posługiwania się technicznymi środkami samoobrony: pałka teleskopowa, tonfa, gaz, itd
  • technik interwencji
  • obrony przy, w pojeździe
  • i inne