Bezpieczna Kobieta

 

Dzięki autorskiemu systemowi BG System Samoobrony, w sposób prosty, przyjemny i przez zabawę uczymy, jak sobie poradzić w trudnych momentach, jak się bronić, jak ocenić sytuację.

Program obejmuje naukę oceny sytuacji, zachowanie się, proste i skuteczne postawy walki, wykorzystanie odruchów naturalnych do obrony, jak się bronić, żeby się nie bić, czy wykorzystanie punktów wrażliwych, tzw. ATEMI oraz yawary. A ponadto pokazujemy jak wykorzystać do obrony to, co jest w torebce i pod ręką.

Zajęcia mogą zostać uzupełnione o warsztaty z:

– psychologii agresji;

– podstawowych zasad mediacji;

– podstawy prawa w zakresie obrony koniecznej;

Zajęcia są prowadzone w miejscowości wskazanej przez Klienta. Proponujemy również tereny Kaszub.

DSC_0804 DSC_0834 DSC_0116